Febbraio 18, 2025 in ufficio, Power Nap, relax in ufficio, stanchezza sonnolenza Salute Rufus Power nap facciamolo in ufficio Power nap facciamolo in ufficio: Il “power nap”, che si traduce letteralmente in "il sonnellino che dà la carica". E’ un pisolino di breve durata, compreso tra i 10 e… READ MORE
Febbraio 18, 2025 #goodfood, #mangiarebene, #mangiaresano, agricoltori, agricoltura di prossimità, cibo, in tavola Salute, Spesa Green Rufus L’agricoltura di prossimità a tavola L'agricoltura di prossimità a tavola: In un mondo che corre sempre più veloce, spesso ci dimentichiamo delle cose essenziali, quelle che nutrono non solo il corpo, ma anche l’anima. Una… READ MORE
Febbraio 18, 2025 #maculare, #melatonina, degenerazione maculare, Melatonina, studio Salute Rufus Melatonina e degenerazione maculare Melatonina e degenerazione maculare: La melatonina è comunemente conosciuta come un farmaco da banco utilizzato per trattare l'insonnia e il jet lag. Questo ormone con effetti antiossidanti potrebbe avere un… READ MORE
Febbraio 18, 2025 #deepseek #intelligenzaartificiale, AI, DeepSeek, Intelligenza Artificiale, tecnologia Tecnologia Rufus Chi è DeepSeek ma cosa cambia e come Chi è DeepSeek ma cosa cambia e come: L'intelligenza artificiale (AI) è in continua evoluzione, con nuove scoperte che emergono a un ritmo vertiginoso. Tra le ultime, DeepSeek ha fatto… READ MORE
Febbraio 18, 2025 #calorie #dieta #salute #energia #energy #goodfood #mangiasano #fruttaverdra #goodfruit #salute, Calorie, Dieta, energia, salute Salute Rufus Calorie diete energia e salute Calorie diete energia e salute: Nel panorama ossessionato dalle diete e dalla perdita di peso, la parola "calorie" spesso evoca confusione. Sembra quasi che le calorie siano nemiche della nostra… READ MORE
