Giugno 20, 2024 Frutta everdura, prodotti di stagione, salute Salute, Spesa Green Rufus Frutta verdura e prodotti di stagione, benessere & salute Frutta e verdura selezionare i prodotti di stagione Arrivata l'estate giustamente vien voglia di mangiarsi la frutta e la verdura a casa o in spiaggia. La scelta consapevole di optare… READ MORE
Giugno 20, 2024 Dolina dei Druidi, Fernetti, mistero, Trieste Tempo libero Vacanze Rufus La Valle Streghe le messe nere avvolte nel mistero " Mistero" La ricordo bene perché, da ragazzi una sera di luna piena decidemmo di osservare nascosti nel bosco una messa nera. La cosa sorprendente è che fummo scoperti e… READ MORE
Giugno 20, 2024 attività fisica, Carboidrati, estate Salute, Tempo libero Vacanze Rufus Carboidrati attività fisica, energia alimentazione in arrivo l’estate Arriva l'estate ora di vacanze, dare un occhio al consumo di carboidrati da una mano. Quanta quantità assumerne al giorno è un interrogativo che non può essere risolto in modo… READ MORE
Giugno 20, 2024 Accettazione, corpo, difetti, imperfezioni Salute, Tempo libero Vacanze Rufus L’accettazione del proprio corpo con imperfezioni e suoi difetti È un problema che solitamente sorge durante la stagione estiva, poiché si vive in stretto contatto con altre persone. Attualmente, il tema dell'accettazione del proprio corpo è di grande rilevanza.… READ MORE
Giugno 20, 2024 Benefici, Dieta, digiuno intermittente, salute Salute Rufus Digiuno intermittente migliora la salute, vediamo i benefici L'utilizzo del digiuno come approccio terapeutico per migliorare la salute è stato documentato sin dai primordi della storia umana. Recentemente, il digiuno intermittente ha guadagnato grande popolarità grazie al ruolo… READ MORE
